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“全民健身日”系列活动 西海岸新区、莱西市举办“全民健身日”活动

日期:2022-08-23 返回

  “全民健身日”系列活动 西海岸新区、莱西市举办“全民健身日”活动为深入落实全民健身国家战略,倡导文明健康的生活方式,促进全民健身与全民健康的深度融合,8月8日,由西海岸新区体育发展中心和西海岸新区老年人体育协会联合举办的 “全民健身日”全省农村社区、村居老年太极骨干培训交流活动西海岸新区分会场展演活动在双珠公园举行,来自隐珠街道、珠海街道和区老年人体育协会西部太极、操舞专委会的近百名中老年朋友分别展演了15式东岳太极拳、陈式杨式太极拳、太极剑、健身气功大舞、功夫扇、柔力球、健身操和舒筋拉力操等,展现了新区中老年人昂扬向上的精神风貌,活力四射的表演赢得了现场观众的热烈掌声。此外,今年“全民健身日”前夕,按照省、市老年人体育协会部署要求,西海岸新区老年人体育协会举办了为期两天的农村社区、村居老年人东岳太极拳教练、骨干培训班,来自东部各街道的老年人体育协会主席和太极拳教练、骨干共56人参加培训。培训中,市老年人体育协会派出高瑛、陈明明两位老师对东岳太极的整套拳法进行了系统讲解。老师们边讲边演示,传授认真、方法得当,学员们听得认真、练得刻苦,通过两天的培训学习,基本掌握了全套拳式和动作,经分组演练考核,全员均达到三级以上教练标准。西海岸新区老年人体育协会主席赵振全、副主席魏东奎、岳景义、宋相云、陈长信和有关副秘书长、专委会主任,西海岸新区体育发展中心有关领导分别参加了上述活动。

  8月8日上午,莱西市老年人体育协会在劳动广场设主会场,各镇办老年人体育协会在各镇办驻地设分会场举办中老年人健身项目展演宣传活动。

  本次活动主会场共组织老年健身骨干180余人,分别展演了24式太极拳、太极剑、中华功夫扇、健身气功八段锦、拉力操、扇子舞、广场舞等健身项目。

  为做好疫情防控工作、预防市民中暑,活动避开了炎热时间开展,严格落实我市疫情防控相关要求。本次活动共有5000余人参与,大力渲染了全民健身的浓厚气氛,激发市民健身热情。

  2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”,莱西市体育中心组织开展“全民健身进社区”“国民体质监测进社区”“全民健身项目大展演”“畅跑梅花山”“环莱西湖骑行”等活动以及游泳比赛、篮球联赛、羽毛球联赛、足球联赛等全民健身赛事,以多种形式倡导市民科学健身、提高健康水平。

  8月8日当天,国民体质监测进社区活动走进水集街道琴岛路社区。在琴岛路社区服务中心,青岛市国民体质监测中心的工作人员为社区居民免费进行身高体重、肺活量、台阶实验、坐位体前屈、背力、纵跳、选择反应时等体质监测项目,通过对身体形态、耐力素质、柔韧素质、力量素质、反应速度、平衡能力、心肺能力等几个大项的测试,监测社区居民的体质状况,并邀请科学健身指导专家进行报告解读,向社区居民提出运动促进健康方案,指导社区居民通过体育运动的方式促进身体健康。

  本次惠民活动受到了社区居民的热烈欢迎和踊跃参与,不仅让社区居民对自身体质情况有了详细了解,还帮助社区全面了解和掌握居民体质现状和变化规律,为进一步开展全民健身运动打下扎实基础。本次国民体质监测进社区活动将持续5天,计划于8月8日走进水集街道琴岛路社区,8月9日走进水集街道深圳路社区,8月10日、8月11日走进河头店镇龙泉湖社区,8月12日走进沙旺庄村委,为500名社区居民进行体质监测。

  原标题:《“全民健身日”系列活动 西海岸新区、莱西市举办“全民健身日”活动》

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